Ortica

Questo cibo antiradiazioni è eccezionale per lenire le surrenali e altre ghiandole del sistema endocrino che sono sovraccariche, logorate e affaticate. E siccome le ovaie fanno parte del sistema endocrino, l’ortica prende due piccioni con una fava: aiuta entrambe le fonti di squilibrio ormonale in un colpo solo.

Ortica
Anche se non ci sarà nessun’altra fonte a dirtelo, l’ortica è un’erba estremamente adattogena ed è l’ideale per supportare il corpo nei momenti di stress. L’ortica ha oltre settecento composti fitochimici non ancora approfonditi dalle scoperte scientifiche, è un’erba vivificante che promuove la longevità e svolge una straordinaria azione antinfiammatoria sugli organi esausti, inoltre contiene alcaloidi curativi su cui la ricerca scientifica non ha ancora indagato.
Nella salute della donna le ovaie ricevono molta attenzione perché producono gli ormoni sessuali, ciò significa che quando le analisi dimostrano che i livelli ormonali di una donna sono scarsi, i professionisti della salute tendono a incolpare l’apparato riproduttivo e a volte prescrivono integratori che in realtà non servono. La verità è che nel corpo femminile la produzione di estrogeni, progesterone e testosterone è egualmente distribuita tra le ovaie e le ghiandole surrenali.
Se i livelli ormonali sono bassi spesso è perché le ghiandole surrenali sono iperattive (e l’effetto corrosivo dell’adrenalina in eccesso interferisce con un’accurata lettura dei valori) o ipoattive (quindi non riescono a produrre un’adeguata quantità di ormoni sessuali). L’unico modo per ottenere una lettura accurata dei test ormonali e capire davvero come stanno funzionando gli organi riproduttivi è mantenere le ghiandole surrenali perfettamente sane ed equilibrate.
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Troppe donne fra i venti e i trent’anni si sentono dire che sono in premenopausa quando la vera ragione della loro sofferenza è l’affaticamento surrenale. Sono moltissimi i casi in cui il problema è attribuito all’apparato riproduttivo quando invece sono le ghiandole surrenali ad aver bisogno di cure. Ed è qui che entra in gioco l’ortica.
Questo cibo antiradiazioni è eccezionale per lenire le surrenali e altre ghiandole del sistema endocrino che sono sovraccariche, logorate e affaticate. E siccome le ovaie fanno parte del sistema endocrino, l’ortica prende due piccioni con una fava: aiuta entrambe le fonti di squilibrio ormonale in un colpo solo. L’ortica è l’erba più efficace in assoluto per l’apparato riproduttivo, specialmente quello femminile insieme al Lampone, Ribes, Erica, Salvia, Agnocasto ecc.
Favorisce la produzione degli ovuli supportando l’ormone che stimola i follicoli e che ha un ruolo decisivo nella produzione dell’ovulo; inoltre libera l’organismo dagli estrogeni tossici provenienti da fonti esterne, come materiali plastici e pesticidi.
Ricca di sostanze che rafforzano e proteggono le ossa come il silicio, l’ortica contiene anche oltre quaranta oligoelementi nella loro forma più bioattiva, biodisponibile e facile da assimilare. Per di più è un potente antidolorifico che aumenta la nostra capacità di prosperare.
L'immagine può contenere: ciboMALATTIE
Se hai una delle seguenti malattie, prova a introdurre l’ortica nella tua vita.
Infezioni alle vie urinarie (comprese quelle alla vescica e ai reni), cistite interstiziale, cancro agli organi dell’apparato riproduttivo (ovaie, utero, cervice), virus di Epstein-Barr/ mononucleosi, artrite reumatoide, herpes zoster, disturbo da stress post-traumatico, laringite, batterie scariche dell’apparato riproduttivo, acne, eczema, psoriasi, infertilità, tutte le malattie e i disturbi autoimmuni, alopecia, anemia, anoressia, ansia, depressione, prolasso della vescica, edema, disturbi del sistema endocrino, sindrome dell’ovaio policistico, infezioni vaginali da streptococco.
SINTOMI
Se hai uno dei seguenti sintomi, prova a introdurre l’ortica nella tua vita.
Ghiandole surrenali ipoattive o iperattive, squilibri ormonali delle ghiandole surrenali, ansia, infiammazioni, squilibri ormonali dell’apparato riproduttivo, secrezioni, prurito e/o bruciore vaginale, dolori mestruali, crampi mestruali, sindrome premestruale, eruzioni cutanee, mal di testa, allergie alimentari, sintomi della menopausa, crampi addominali, invecchiamento accelerato, tessuti cicatriziali, gonfiore, mani e piedi freddi, incontinenza, mestruazioni irregolari, cortisolo basso, sbalzi d’umore, tristezza.
SUPPORTO EMOTIVO
L’ortica è un ottimo rimedio per dare equilibrio a chi si distrae e si disperde facilmente.
Immagine correlataINSEGNAMENTO SPIRITUALE
Quando l’ortica inizia a germogliare in primavera sembra una delle tante erbacce che spuntano in giardino o nei campi; apprezziamo quel tocco di verde ma senza dargli molta importanza. Poi, all’improvviso, l’ortica si schiude, si riempie e rivela la sua presenza. Se non le prestiamo attenzione, si annuncia con piccole punture quando la sfioriamo.
Chi ha avuto incontri dolorosi con l’ortica è portato a considerarla un’erba infestante e, appena avvista le prime piante della stagione, prova un pizzico di apprensione. Ma chi ha imparato ad avvicinarsi all’ortica con rispetto, chi è entrato in sintonia con i suoi molti benefici, quando vede crescere una nuova pianta ha un fremito.
L’ortica c’insegna a tenere gli occhi aperti e a saper cogliere ovunque queste scintille di gratitudine. C’è qualcos’altro nella tua vita che tratti con noncuranza quando invece dovresti imparare ad aprirti per avvicinarlo e apprezzare la sua vera natura?
SUGGERIMENTI
Immagine correlataAnche in forma essiccata, l’ortica sprigiona tutta la sua potenza. Bevi una tisana di foglie d’ortica nel pomeriggio perché è l’orario in cui i suoi effetti sono più portentosi.
Perfetta raccolta fresca e fatta passare dall’estrattore, è molto buona dolce.
Per curare punture d’insetto, escoriazioni e ustioni lievi, imbevi un panno nella tisana d’ortica e applicalo sull’area da trattare.
Prima di una meditazione, bevi una tisana di foglie d’ortica per aumentare la tua concentrazione.
TISANA D’ORTICA ALLO ZENZERO
Per tre/sei tazze
Risultati immagini per tisana ortica e zenzeroLa capacità di adattamento dell’ortica ci aiuta a entrare in contatto con il nostro intuito. Quando sorseggi questa bevanda rinvigorente, rifletti sulle tue capacità intuitive: pensa a quanto ti sono state utili in passato e chiediti cosa ti stanno comunicando adesso.
2 cucchiai di foglie d’ortica
2 cucchiai di menta fresca tritata
2 cucchiaini di zenzero grattugiato
Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola. Fai bollire quattro tazze d’acqua e metti un cucchiaino di miscela per ogni tazza.
Lascia in infusione per almeno cinque minuti.
by (Anthony William cibi che ti cambiano la vita) modificato

Foglie di lampone

Se hai uno dei seguenti sintomi, prova a introdurre le foglie di lampone nella tua vita.
Scarsa produzione di latte materno, gastrite, cisti ovariche, allergie alimentari, spossatezza, disturbi allo stomaco, carenza di ferro, caduta dei capelli, anomalie negli esiti del Pap test, infiammazioni all’utero, alle ovaie e/o alle tube di Falloppio, squilibri ormonali, ipotiroidismo, vampate, perdite ematiche intermestruali, secrezioni e/o bruciore vaginale, crampi.

Spesso pensiamo alle piante di lampone solo per le bacche squisite che giovano anche alla salute; ma le foglie meriterebbero altrettanta considerazione. Per favorire l’equilibrio dell’apparato riproduttivo femminile, le foglie di lampone sono impareggiabili, ideali per riorganizzare e proteggere questa parte del corpo.
Inoltre riportano in equilibrio tutti i livelli ormonali: per esempio supportano le ghiandole surrenali nella produzione di estrogeni, progesterone e testosterone e nutrono la tiroide con sostanze essenziali per il suo sostentamento. Una semplice tisana di foglie di lampone è uno dei rimedi più efficaci per l’infertilità e preparare il corpo femminile alla gravidanza.
È utile anche per prevenire gli aborti spontanei ed è lo strumento segreto per alleviare l’esaurimento e la depressione post partum. È risaputo che le foglie di lampone favoriscono la produzione di latte materno, ma pochi sanno che lo arricchiscono di vitamine e minerali, rendendolo più nutriente.
Le foglie di lampone sono benefiche anche per gli uomini, soprattutto per depurare il sangue e disintossicare l’organismo. Nel corpo femminile come in quello maschile, i composti fitochimici contenuti nelle foglie di lampone, come antocianine e polifenoli, esercitano una potente azione antinfiammatoria, specie su ghiandole e organi. Le foglie sono straordinarie anche per curare la carenza di ferro, favorire la crescita dei capelli dove serve e alleviare la pancreatite, perché aiutano a rafforzare il pancreas. Anche se nessuno sottolinea questo aspetto, le foglie di lampone dovrebbero essere considerate uno dei cibi più adattogeni.
MALATTIE
L'immagine può contenere: pianta, natura e spazio all'aperto
Se hai una delle seguenti malattie, prova a introdurre le foglie di lampone nella tua vita.
Infertilità, aborto spontaneo, fibromi, depressione post partum, anemia, infezioni alle vie urinarie (comprese quelle alla vescica e ai reni), malattie della tiroide, pancreatite, malattie delle gengive, batterie scariche dell’apparato riproduttivo, morbo di Graves, tiroidite di Hashimoto, polipi all’utero, sindrome dell’ovaio policistico, prolasso dell’utero, prolasso della vescica, papilloma virus, disturbi del sistema endocrino, vaginosi batterica.
SINTOMI
Se hai uno dei seguenti sintomi, prova a introdurre le foglie di lampone nella tua vita.
Scarsa produzione di latte materno, gastrite, cisti ovariche, allergie alimentari, spossatezza, disturbi allo stomaco, carenza di ferro, caduta dei capelli, anomalie negli esiti del Pap test, infiammazioni all’utero, alle ovaie e/o alle tube di Falloppio, squilibri ormonali, ipotiroidismo, vampate, perdite ematiche intermestruali, secrezioni e/o bruciore vaginale, crampi.
SUPPORTO EMOTIVO
Per chi cerca conforto, serenità, empatia, consolazione, calore, affetto e un pizzico di ammirazione che non guasta mai, le foglie di lampone sono un rimedio straordinario. Usale per rassicurarti e offrile a un amico in difficoltà.
INSEGNAMENTO SPIRITUALE
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Un cespuglio di lamponi può invadere l’orto se non lo curi, ma con un po’ di tempo, pazienza e accortezza nel capire quali fusti potare puoi tenerlo sotto controllo: quest’attenzione sarà ricompensata con una pianta più sana e fruttuosa.
Anche nella nostra vita ci troviamo a fare i conti con situazioni che sconfinano nel caos; alcune sono incontrollabili, ma non tutte. Le piante di lampone c’insegnano a tenere d’occhio le situazioni che possiamo stroncare sul nascere, affrontando le spine e restando vigili. Nella tua vita c’è qualcosa che potrebbe rivelarsi maggiormente fruttuoso se lo curassi fin d’ora?
SUGGERIMENTI
Prepara una tisana di foglie di lampone se senti un calo di energie in un momento della giornata. Ti darà sollievo.
Per un profondo effetto ricostituente sull’apparato riproduttivo e per ripristinare l’equilibrio ormonale, prepara una tisana di foglie di lampone e d’ortica.
Aumenta il consumo di tisana di foglie di lampone quando c’è la luna piena: le piante crescono il 25 per cento in più intensificando la loro efficacia, e anche le foglie essiccate mantengono ancora un legame con i ritmi naturali sanciti dalle fasi lunari di quand’erano attaccate al fusto.
TISANA DI FOGLIE DI LAMPONERisultati immagini per tisana lampone
Per quattro tazze
Semi, foglie e petali si schierano insieme in questa deliziosa tisana. Mentre la sorseggi, visualizza il tuo stesso allineamento, in cui l’apparato riproduttivo e le altre parti del corpo diventano un tutt’uno.
2 cucchiai di foglie di lampone
8 baccelli di cardamomo
1 cucchiaino di petali o boccioli di rosa
Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola. Fai bollire quattro tazze d’acqua e metti un cucchiaino di miscela per ogni tazza.
Lascia in infusione per almeno cinque minuti.
by (Anthony William cibi che ti cambiano la vita)